筋肉は維持して脂肪落としたいんやが

[st-kaiwa2]掲載媒体：なんＪスタジアム
筋肉は維持して脂肪落としたいんやが[/st-kaiwa2]

転載元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1613208849/

1: 風吹けば名無し 2021/02/13(土) 18:34:09.13 ID:rRtzaqNY0

どうすればいい？
今は筋トレだけやってるデブや

2: 風吹けば名無し 2021/02/13(土) 18:34:39.47 ID:rRtzaqNY0

とりあえず今は昼飯をサラダだけにしてちょっと走ってる

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