野球ってやっぱり楽しい！
転載元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1711365899/
1: 名無しさん＠おーぷん 24/03/25(月) 20:24:59 ID:bEEOコレステロールとか塩分とか一日分で抑えるの無理ゲーやろ？
2: 名無しさん＠おーぷん 24/03/25(月) 20:25:47 ID:YIIL塩分は糖分で相殺してる4: 名無しさん＠おーぷん 24/03/25(月) 20:25:58 ID:ZaG7カロリーとマクロ栄養素は気にするけど他は無視してる5: 名無しさん＠おーぷん 24/03/25(月) 20:26:15 ID:bEEO>>4
カロリーはどれぐらいにしてるん？11: 名無しさん＠おーぷん 24/03/25(月) 20:28:24 ID:ZaG7>>5
スマートバンドで測った前日の消費カロリーに、
増量期は＋200くらい、減量期は－(朝測った体脂肪量(kg)×69)を目安にしてる
掲載媒体：なんＪスタジアム
1日のカロリーとか栄養とか気にしてる人おる？
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